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奇美医中医部12月30日起提供冬季三九天灸门诊服务

2020-12-24 23:02:31
 奇美医学中心中医部主治医师黄千毓指出,人生活在天地之间,为天地所养,所以人体会受环境影响,因此中医学认为生活作息要顺应四时变化,随着大自然的四季转化轮替而有所调整,是养生的重要概念。而「春夏养阳,三伏治其本,秋冬养阴,三九治其标」就是运用顺时养生的概念。在夏季最热的时节辅以「三伏贴」药物敷贴治疗,温养体内阳气提升身体对外在环境的适应力,冬季则以「三九贴」温经通络辅助人体抵御严寒,让身体状态平稳的度过冬天。

 冬天气候寒冷,三九天是其中最冷的时节,从冬至算起的第一个九天称为「一九」,依此类推,每隔九天为一个阶段,依序为「二九」、「三九」。在寒冷的气候状态中,阳气不足的人容易感觉血液循环不良四肢冰冷、容易疲倦,又因为身体对环境的适应力不佳,过敏性鼻炎、气喘、慢性支气管炎、关节疼痛、腹泻也容易发作。

 「三九贴」是传统医学对于慢性、虚寒性疾病的保养方法,属于中医外治法的穴位敷贴,选用辛散温热的药材调配成外用药膏,在三九天的时间,视症状选择敷贴的穴位,可趋除寒邪并提高身体的抗病力,进而减缓上述疾病在冬日发作所带来的困扰。

 黄千毓举案例说明,10岁的刘小弟,每日晨起打喷嚏、鼻塞、清鼻水一样不少,妈妈总是开玩笑说刘小弟早上起来就得先包一盘饺子才能交差。天气变冷的时候症状更严重。去(108)年于奇美医学中心中医部主治医师黄千毓门诊尝试「三九贴」穴位敷贴,并搭配中药调养体质,症状已经改善许多。 

 黄千毓表示,对于症状缠绵多年的人,夏季「三伏天灸」与冬季「三九天灸」可以接续使用,以期维持疗效;若错过三伏贴的病人也可把握三九天的时间搭配中医治疗。

 黄千毓提醒,穴位贴敷治疗方法简便,无毒副作用,易被小儿接受,但必须注意孕妇、一岁以下小孩、严重心肺功能不足、皮肤经短时间敷贴即会大量起泡者,不适合三九天灸治疗,发烧和咽喉发炎等症状必须痊愈后,方可接受治疗;治疗期间并不妨碍其他药物的正常使用。三九贴后应注意事项:敷贴当日一定要禁食生冷、油腻以及辛辣等刺激性的食物,以免影响治疗的效果。若皮肤起红肿、搔痒立刻撕下药饼,并涂擦适当之消炎药膏。

 今(109)年奇美医院中医部冬季三九天灸的日期如下:
「一九」:109年12月30日(三)~110年01月07日(四)
「二九」:110年01月08日(五)~110年01月16日(六)
「三九」:110年01月18日(一)~110年01月25日(一)

 黄千毓说,若无法配合上述三个时段,亦可在冬至过后到国历二月底期间,每隔7至10天,连续3至4次的敷贴,仍有一定的疗效。

(蔡清钦报导)